american heart association

4 artikel

Pria Muda Mengalami Gagal Ginjal Kronis di Usia 26 Tahun

Edi Utomo, seorang pria muda asal Tuban, Jawa Timur, didiagnosis mengalami gagal ginjal kronis di usia 26 tahun. Ia harus menjalani cuci darah sebanyak dua kali seminggu dan mengonsumsi obat hipertens...

Jaya Abdi 1 month ago 22

Mengatasi Badan Pegal Setelah Kerja dengan Cara Sederhana

Badan pegal setelah kerja dapat diatasi dengan beberapa cara sederhana, mulai dari minum air hingga melakukan terapi atau pijat. Dengan kombinasi perawatan sederhana, gerakan ringan, dan manajemen str...

1 month ago 18

Makan Malam di Luar Ruangan, Solusi Sederhana untuk Mengurangi Stres

Makan malam di luar ruangan dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan kesehatan mental. Dengan berada di alam terbuka, kita dapat menikmati makanan dengan lebih merasakan setiap gigitannya dan...

1 month ago 23

Manfaat Cardio Dance untuk Kesehatan Tubuh

Cardio dance merupakan salah satu pilihan olahraga yang semakin diminati karena menggabungkan gerakan kardio dengan irama musik yang energik. Aktivitas ini tak hanya terasa menyenangkan, tetapi juga m...

1 month ago 25