gula darah

6 artikel

Manfaat Jalan Kaki Setelah Makan

Jalan kaki setelah makan dapat membantu menurunkan berat badan dan meningkatkan kesehatan. Berjalan kaki selama 15 menit setelah makan dapat menurunkan kadar gula darah dan meningkatkan kesehatan pank...

Jarot Kusna 1 month ago 56

Cara Mengontrol Gula Darah pada Malam Hari untuk Tidur Nyenyak

Mengontrol gula darah pada malam hari sangat penting untuk kesehatan dan kualitas tidur. Berikut beberapa cara sederhana untuk menurunkan gula darah sebelum tidur.

2 months ago 59

Gejala Diabetes pada Anak yang Perlu Diwaspadai

Diabetes pada anak sering kali tidak langsung disadari oleh orang tua karena gejalanya yang mirip dengan keluhan sehari-hari. Namun, dengan mengenali gejala-gejala tersebut, orang tua dapat melakukan...

2 months ago 27

Mengenal Perbedaan Diabetes Tipe 1 dan Tipe 2

Diabetes tipe 1 dan tipe 2 adalah dua kondisi yang berbeda meskipun sama-sama ditandai dengan kadar gula darah yang tinggi. Memahami perbedaan antara keduanya sangat penting untuk mendapatkan penangan...

2 months ago 32

Bahaya Kolesterol dan Gula Darah Tinggi pada Fungsi Hati

Kolesterol dan gula darah tinggi dapat mengganggu fungsi hati dan memicu penumpukan lemak di hati. Pola hidup yang tidak sehat dapat meningkatkan risiko peningkatan kolesterol dan gula darah, yang ber...

3 months ago 39

Waktu Olahraga Terbaik untuk Mengendalikan Gula Darah

Olahraga dapat membantu mengendalikan gula darah, terutama jika dilakukan pada waktu yang tepat. Berikut adalah informasi tentang waktu olahraga terbaik untuk menurunkan gula darah.

3 months ago 44