Penelitian yang dipublikasi di Jama Network Open (2026) oleh Hisashi Ohseto et al. menemukan bahwa kesehatan jantung ibu memiliki kaitan kuat dengan perkembangan otak dan perilaku anak. Lebih dari 8.000 ibu dinilai berdasarkan kesehatan jantung mereka, termasuk pola makan, aktivitas fisik, kebiasaan merokok, kualitas tidur, indeks massa tubuh, kadar lemak darah, glukosa, dan tekanan darah.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa hanya 8,8 persen anak dari ibu dengan kesehatan jantung tinggi mengalami keterlambatan perkembangan pada usia 4 tahun, sedangkan angka tersebut melonjak hampir dua kali lipat menjadi 16,8 persen pada anak dari ibu dengan kesehatan jantung rendah. Dokter Spesialis Kardiologi Evelina Grayver mengatakan bahwa kesehatan jantung ibu memainkan peran penting dalam membentuk hasil perkembangan neurologis jangka panjang anak.
Kesehatan jantung ibu yang optimal membantu aliran darah ke plasenta, yang bertugas menyalurkan oksigen dan nutrisi kepada janin. Ketika kesehatan jantung terganggu, risiko komplikasi kehamilan seperti preeklamsia, hipertensi gestasional, dan persalinan prematur pun meningkat. Oleh karena itu, menjaga kesehatan sebelum hamil dinilai sangat penting, bukan hanya bagi ibu, tetapi juga bagi perkembangan anak.
Beberapa tips menjaga kesehatan selama masa kehamilan antara lain adalah dengan memastikan waktu tidur cukup, mengonsumsi multivitamin, mengonsumsi makanan laut yang seimbang, berolahraga rutin, dan minum banyak air. Dengan menjaga kesehatan secara keseluruhan, ibu hamil dapat membantu memastikan perkembangan anak yang sehat dan optimal.
