Refleks menutup mata saat bersin adalah fenomena yang umum terjadi pada manusia. Ketika seseorang bersin, tubuhnya menjalankan serangkaian respons yang kompleks, termasuk koordinasi saraf wajah, otot dada, tenggorokan, dan kelopak mata dalam waktu sangat singkat.
Saat otak mengirimkan sinyal untuk bersin, salah satu bagian dari refleks tersebut adalah membuat mata tertutup. Menurut Mayo Clinic, bersin merupakan refleks otomatis tubuh atau autonomic reflex, yang membuat mata menutup secara otomatis dan tidak disadari.
Meski demikian, secara teknis manusia tetap bisa bersin dengan mata terbuka. Hanya saja, seseorang harus melawan refleks alami tubuh yang otomatis ingin menutup kelopak mata. Refleks menutup mata saat bersin juga diduga berkaitan dengan mekanisme perlindungan tubuh, yaitu mencegah partikel atau iritan masuk ke area mata.
Sebuah mitos yang populer tentang bersin adalah mata bisa keluar atau copot jika seseorang bersin sambil membuka mata. Namun, Mayo Clinic menegaskan bahwa hal tersebut tidak benar. Tekanan saat bersin memang cukup kuat, tetapi tidak cukup untuk membuat bola mata keluar dari rongganya.
