Metabolisme tubuh yang tidak seimbang dapat menyebabkan berbagai gejala, seperti ngantuk setelah makan, perut begah, atau mudah lelah meski aktivitas hanya sedikit. Kondisi ini lebih umum dari yang disadari, terutama pada mereka dengan berat badan berlebih, pola makan tidak teratur, atau gaya hidup kurang aktif.
Menurut dr. Hoo Yumilia, Sp.PD-KEMD, FINASIM, Dokter Spesialis Penyakit Dalam Konsultan Endokrinologi Metabolik di Mayapada Hospital Bandung, metabolisme dan sistem pencernaan saling berkaitan. Jika metabolisme tidak seimbang, tubuh tidak bisa mengolah makanan dengan efisien, sehingga makanan menumpuk dan tidak tercerna sempurna, membuat perut terasa begah, hingga perubahan toleransi terhadap makanan tertentu serta potensi kenaikan berat badan, gula darah, dan kadar lemak yang perlu diwaspadai.
Dokter Spesialis Penyakit Dalam Konsultan Gastroenterohepatologi di Mayapada Hospital Bandung, dr. Nenny Agustanti, Sp.PD-KGEH, menyampaikan bahwa akar masalah kondisi ini adalah pola makan tinggi gula, lemak, dan kalori, serta kurang aktivitas fisik, yang meningkatkan risiko gangguan metabolik yang tidak hanya memengaruhi berat badan, tapi juga membebani organ pencernaan.
Untuk mencegah dan mengatasi kondisi ini, ada beberapa langkah yang dapat diambil, seperti memperbaiki pola makan dengan mengurangi gula, lemak berlebih, dan kalori kosong, rutin bergerak dengan aktivitas fisik minimal 150 menit per minggu, dan melakukan evaluasi kesehatan berkala untuk deteksi dini sebelum kondisi memburuk.
Mayapada Hospital menghadirkan Liver, Metabolic Wellness Center (LMWC), sebuah program komprehensif yang mencakup kesehatan liver, gangguan metabolik, dan pengelolaan berat badan, dengan fokus pada deteksi dini risiko obesitas, diabetes, dislipidemia, dan sindrom metabolik.
